Tilmelding Log på

Basket Styrketræning (årgang 2009-2005)

Velkommen til vores basketball styrketræningshold. 


På holdet, har vi fokus på at lave basketball orienteret styrketræning, og give spilleren værktøjer til at kunne selvtræne fremadrettet


Spilleren vil også få udarbejdet et styrketræningsprogram af træneren. 


Træneren er Emil Jørgensen, som er uddannet personlig træner ved 'Træner Akademiet' og har certifikationer i forskellige træningsmetoder. Hans tilgang tager udgangspunkt i bevægelser som er relevante for den pågældende spiller. 

Emil er også selv tidligere basketball spillere fra Ajax og Bk Amager og  har været fysisk træner for Falcons U19 damer. 


Der er 12 pladser på holdet. 

Det koster 155 kr pr. måned, og man kan tilmelde/afmelde sig holdet når man vil. 

Aktiviteter

Der er i øjeblikket ingen fremtidige aktiviteter

Trænere

Emil Jørgensen
29851320
emil@cje.dk